Le post-partum, cette période étrange durant laquelle nous ne sommes plus vraiment nous-même, mais pas encore une nouvelle personne, où notre apparence physique nous est souvent difficile à accepter et où notre santé mentale est, à tout le moins, fragile. Appréhender cette période relève d’un apprentissage tant généralisé (ce dont mon corps et mon esprit ont besoin physiologiquement pendant cette période) que personnalisé (dans cette généralité, qu’est ce qui me convient vraiment à moi ?). J’ai déjà écrit sur la préparation au post-partum (article à retrouver ICI) et également sur la désillusion possible lors du post-partum (article à lire ICI). Cet article portera plus simplement sur les produits phares de mon post-partum. Poursuivre la lecture de « Mes indispensables du post-partum »
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La réalité de mon post-partum (2021)
Cet article je l’ai rédigé suite à mon second post-partum. Un post-partum pour lequel je m’étais tant préparée et pour lequel j’avais suivi chaque livre sur le sujet à la lettre avec l’espoir devenu certitude que je vivrai un post-partum serein et épanoui. Sans surprise, il n’en a pas été ainsi.
C’est une période souvent négligée principalement pour deux raisons : d’une part, car notre société la nie en exigeant de la mère à ce qu’elle soit sur pieds le plus rapidement possible, et d’autre part, car ses enjeux sont bien trop méconnus des jeunes mamans et de leur entourage.
Cette période, je ne connaissais même pas réellement son existence lors de ma première grossesse. Je me sentais bien physiquement mais je me suis retrouvée avec des suites de couche compliquées moralement, un manque d’accompagnement et d’écoute. Notre démarrage d’allaitement foireux y était pour beaucoup mais également une charge mentale non libérée et ce dictat du « je dois vite être en forme et que tout redevienne comme avant! », ou encore « ça ne doit pas être difficile, c’est tellement beau d’avoir un enfant, de quoi je me plains », « je n’y arrive pas, je suis nulle… » et autres joyeusetés !
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