Résumés de lectures, sommeil

Résumé de lecture : Dormir avec son bébé, un guide sur le sommeil partagé du Pr McKenna

Le résumé de lecture du jour porte sur l’ouvrage Dormir avec son bébé : un guide sur le sommeil partagé du professeur James J. McKenna.

James McKenna est un scientifique reconnu dans le domaine du sommeil des bébés et professeur au département d’anthropologie de l’Université de Notre Dame, Indiana où il est également directeur du Laboratoire d’étude du comportement nocturne mère-bébé (Mother-Baby Behavioral Sleep Lab). Il a publié plus de 100 articles scientifiques sur le sommeil partagé, l’allaitement et le syndrome de mort subite du nourrisson. Il est surtout le premier à avoir mené des études comportementales permettant d’observer les différences entre un sommeil solitaire chez l’enfant et un sommeil partagé avec la mère. Le résultat de ses études a fait de lui un fervent défenseur du sommeil partagé dont il propose dans l’ouvrage résumé un guide pratique pour les parents désireux de s’y aventurer.

Résumé :

Cet ouvrage permet aux parents de faire un choix éclairé concernant le cododo et de le mettre en place de la manière la plus sécuritaire qui soit. Cet ouvrage milite évidemment en faveur du sommeil partagé mais l’approche du professeur McKenna a ceci de différent qu’elle est fondée sur des recherches et expériences scientifiques.

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Résumés de lectures, sommeil

Résumé de lecture : Etre parent la nuit aussi, Dr William Sears

Le résumé de lecture du jour porte sur l’ouvrage Etre parents la nuit aussi du Dr William Sears. Cet ouvrage est un incontournable sur le rôle des parents et le sommeil des enfants.

William Sears est pédiatre et auteur. Il a été professeur agrégé de médecine clinique à l’Université de Californie à Irvine. Lui et sa femme, Martha Sears (infirmière et consultante en allaitement maternel), sont des spécialistes en matière de parentalité et d’éducation. Ensemble, ils ont écrit de nombreux ouvrages sur le sujet. Ils sont parents de huit enfants dont trois fils médecins.

Résumé :

Dans cet ouvrage de référence, l’auteur se penche sur les besoins des bébés et des jeunes enfants la nuit ainsi que sur les solutions afin de rendre ces premiers mois et années de vie moins difficiles tant pour l’enfant que pour ses parents.

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sommeil

Les avantages du lit au sol

Je ne vous cache pas que la chambre de Bébé Nova n’a rien à voir aujourd’hui avec ce à quoi elle ressemblait lors de sa naissance. A sa naissance, l’attendait une magnifique chambre Pinterest : armoire, table à langer, lit à barreaux avec un joli mobile musical suspendu, joli fauteuil, joli tapis, l’ensemble dans des tons pastels et neutres. Nous avions également investi dans un berceau placé dans notre chambre pour les premiers mois, tel que conseillé dans la plupart des livres et des articles lus sur les premiers mois de bébé.

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Sauf que voilà, Bébé Nova n’a jamais vraiment voulu dormir dans le berceau en question (voir ici pour la petite histoire), et encore moins dans le lit à barreau.

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Résumés de lectures, sommeil

Résumé de lecture : Le cododo : pourquoi, comment ?, Claude-Suzanne Didierjean-Jouveau

Le résumé de lecture du jour porte sur l’ouvrage Le cododo : pourquoi, comment ? de Claude-Suzanne Didierjean-Jouveau.

Claude-Suzanne Didierjean-Jouveau est animatrice de La Leche League France, association d’information et de soutien à l’allaitement maternel, et en a été la présidente dans les années 90′. Elle est rédactrice en chef de la revue de l’association, Allaiter aujourd’hui, et l’auteur de nombreux ouvrages.

Résumé :

Dans ce petit ouvrage édité par les éditions Jouvence, C-S Didierjean-Jouveau se concentre sur le sommeil des bébés et décrit les bienfaits que peut avoir sur celui-ci le sommeil partagé. Elle revient sur son universalité et ses modalités en nourrissant son récit de témoignages de parents et de résultats d’études menées sur le sujet.

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Résumés de lectures, sommeil

Résumé de lecture: Dormir sans larmes, Dr R. Jové

Le résumé de lecture du jour porte sur l’ouvrage Dormir sans larmes du Dr Rosa Jové. Cet ouvrage fait partie des best-sellers espagnols sur le sommeil des enfants.

Rosa Jové est pédopsychiatre. Spécialiste du sommeil chez les enfants, auteur de plusieurs livres, membre de l’Observatoire des droits de l’enfant de la Generalitat de Catalogne, elle accueille un grand nombre d’enfants et leurs parents dans ses consultations.

Résumé :

L’auteur y décrit les cycles de sommeil des bébés et insiste sur le fait que le sommeil est un processus évolutif : le bébé n’a pas le même cycle de sommeil que l’enfant qui, lui-même n’a pas le même cycle de sommeil que l’adolescent, qui lui-même n’a pas le même cycle de sommeil que l’adulte, qui lui-même n’a pas le même cycle de sommeil que le vieillard. Il invite ensuite le parent, avant de conclure que bébé est un enquiquineur, à se poser la question et apprendre à identifier les vrais troubles du sommeil. Ce qu’il faut en retenir : troubles du sommeil mis à part, tous les enfants finissent par dormir un jour. Et il n’est pas nécessaire pour cela de passer par une méthode de « dressage » (technique des Ferber, 5-10-15 et compagnie).

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Avis Produits, sommeil

Avis Produit : La peluche My Hummy

Pour notre premier avis produit, parlons de la très controversée peluche My Hummy !

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Soyons clairs, cet avis tient compte de notre expérience personnelle du produit, n’a pas été sponsorisé par la marque et n’a en aucun cas pour but de faire ni promotion, ni diffamation du produit concerné.

Pour le contexte, nous avons acheté cette peluche la semaine dernière, après une énième nuit de désespoir suite aux 359767689 réveils successifs de Bébé Nova. Je connais son existence depuis la naissance de Bébé Nova et ai souvent hésité à l’acheter, Bébé Nova étant réceptive aux bruits blancs (bruit de la hotte en number one de la playlist), mais ai à chaque fois été refroidie par le prix exorbitant de l’objet (50 euros en moyenne WTF ?)…!

Je précise ainsi que ce test et cet avis sont donnés sur la base de l’utilisation de la peluche sur un enfant de 14 mois et ne préjuge donc pas de son efficacité auprès d’un public plus jeune (vous sentez déjà un peu notre avis quant au produit, non ?).

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